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Stressed Man

S'agit-il d'une sécheresse oculaire ou d'une fatigue oculaire?

Également appelée syndrome de vision informatique et fatigue oculaire numérique, la fatigue oculaire décrit un groupe de problèmes oculaires et visuels qui résultent de l'utilisation prolongée d'un ordinateur, d'une tablette, d'une liseuse électronique et d'un téléphone portable.

Saviez-vous que nous avons tendance à moins cligner des yeux lorsque nous regardons des écrans?

Nous avons tendance à moins cligner des yeux pendant l'utilisation de l'écran. Normalement, nous clignons des yeux environ 12-15 fois par minute, mais cela tombe souvent à 4 fois par minute pendant l'utilisation de l'écran. [1] Cela peut ne pas sembler grave, mais cela peut entraîner une sécheresse dommageable.

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Une réduction du clignement des yeux peut entraîner une augmentation de l'évaporation des larmes

Nos films lacrymaux ont une protection naturelle contre l'évaporation excessive, qui est la couche lipidique (huileuse). Plus nos intervalles de clignement sont longs, plus notre couche lipidique est susceptible de se rompre, permettant à nos larmes de s'évaporer plus rapidement.

Symptômes de la fatigue oculaire

Les symptômes les plus courants associés à la fatigue oculaire sont:​
 

  • Fatigue des yeux

  • Maux de tête

  • Vision floue

  • Yeux secs

  • Douleurs au cou et aux épaules

Sign Blur

Retenez l'humidité!

Un vaporisateur liposomal comme CALMO® vaporisateur oculaire peut vous aider à réduire l'évaporation excessive des larmes qui peut être causée par l'utilisation accrue des écrans.

Il aide à stabiliser votre couche lipidique naturelle (huileuse) et à la répartir uniformément sur la cornée.

calmo-vaporisateur-oculaire_fr.png

Lubrification longue durée

Votre professionnel de santé peut vous recommander l'utilisation d'un collyre lubrifiant sans conservateur pour prévenir ou traiter les effets d'une utilisation prolongée des écrans.

Référence: Bentivoglio AR, Bressman SB, Cassetta E, Carretta D, Tonali P, Albanese A. Analysis of blink rate patterns in normal subjects. Mov Disord. 1997;12(6):1028-1034.

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Comme pour tout problème de santé, vous devez toujours consulter votre médecin pour connaître vos symptômes et vos traitements. 

Pour des informations complètes sur le traitement, veuillez lire la notice.

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