Restez actif, restez concentré: des yeux en mouvement

Bienvenue sur notre blogue annuel du Mois de sensibilisation à la sécheresse oculaire! Le mois de juillet est l’occasion de souligner l’importance de bonnes habitudes pour la santé des yeux. Cette année, l’accent est mis sur le maintien d’yeux en santé, même lors des journées plus actives!

L’été est bel et bien arrivé, ce qui signifie plus de temps passé à l’extérieur. Que ce soit pour faire de la randonnée à Banff, du kayak à Vancouver ou du vélo à Montréal, le mois de juillet au Canada est toujours synonyme d’activité, d’air frais et d’enthousiasme.

Mais pendant que les plaisirs estivaux sont à l’honneur, les yeux, eux, peuvent livrer une bataille invisible contre les éléments. Par exemple, lors d’une partie de volleyball à la plage, la chaleur intense du soleil et le vent peuvent augmenter l’évaporation des larmes, laissant les yeux secs, irrités et fatigués [1].

Des larmes inattendues pendant l’été? Il peut s’agir d’un symptôme typique de la sécheresse oculaire évaporative [2]. C’est le type de sécheresse oculaire le plus courant [3], touchant des personnes de tous âges, même les enfants! Une première expérience de sécheresse oculaire? Pas de panique! En résumé, les yeux sont recouverts d’un mince film lacrymal principalement composé d’eau, avec une fine couche lipidique en surface qui agit comme un scellant pour retenir l’humidité. Un déséquilibre de cette couche lipidique peut rendre les yeux plus vulnérables à la sécheresse oculaire évaporative. En réaction, l’œil tente de compenser en produisant un excès de larmes aqueuses—mais cela ne règle pas le problème à la source: le manque de lipides.

Alors, comment profiter pleinement des activités estivales tout en prenant soin de sa santé oculaire?

1. Porter des lunettes de soleil pour protéger les yeux du vent, de la poussière et des rayons UV [2]. 

2. Rester bien hydraté. En période de chaleur, il est essentiel d’éviter la déshydratation, qui peut entraîner fatigue, étourdissements et aggravation des symptômes de sécheresse oculaire [4]. 

3. Cligner souvent des yeux! Chaque clignement répartit les larmes et rétablit la couche lipidique du film lacrymal, gardant les yeux bien lubrifiés [5]. 

4. Parler à un professionnel de la santé au sujet de CALMO® VAPORISATEUR OCULAIRE!

Restez concentré sur vos activités estivales sans vous soucier de la sécheresse oculaire grâce à CALMO® VAPORISATEUR OCULAIRE, maintenant offert dans un nouveau flacon ambré, avec la même formule de confiance! Facile à utiliser, il suffit de vaporiser sur les paupières fermées— CALMO® VAPORISATEUR OCULAIRE est la solution en vaporisateur liposomal contre la sécheresse oculaire évaporative et aqueuse. 

Vaporisé sur les paupières fermées? Comment ça fonctionne?

Une fois vaporisé, CALMO® VAPORISATEUR OCULAIRE se répartit le long des bords des paupières, apportant des liposomes semblables à ceux naturellement présents dans les yeux afin de stabiliser la couche lipidique et d’aider à retenir l’humidité [6]. 

Voici quelques avantages de CALMO® VAPORISATEUR OCULAIRE: 

1. Une alternative en spray aux gouttes oculaires. Inutile de s’asseoir, d’écarter les paupières ou de pencher la tête en arrière. En randonnée, pendant un jogging ou entre deux matchs de tennis? Il suffit de vaporiser sur les yeux fermés, où que l’on soit, pour un soulagement de la sécheresse oculaire évaporative pouvant durer jusqu’à 4 heures. 

2. Compatible avec les verres de contact et le maquillage. Prêt pour une soirée? Verres de contact en place pour une sortie matinale en kayak? Lecture à la maison après une journée bien remplie? CALMO® VAPORISATEUR OCULAIRE peut s’utiliser dans toutes ces situations—et plus encore. 

3. Une formule sans agents de conservation ni phosphates, qui procure un soulagement efficace tout en étant douce pour les yeux et la peau, pour une sensation de fraîcheur. 

4. Nouveau flacon ambré, même formule éprouvée! Retrouvez les mêmes bienfaits de CALMO® VAPORISATEUR OCULAIRE dans un flacon plus écologique, qui offre une meilleure protection contre la lumière. Un soulagement oculaire confortable tout en faisant un geste pour la planète.

CALMO® VAPORISATEUR OCULAIRE constitue une excellente porte d’entrée dans l’univers des soins contre la sécheresse oculaire: à vaporiser sur les paupières fermées, n’importe où et n’importe quand, pour rester concentré et confortable. Pour les adeptes de longue date, CALMO® VAPORISATEUR OCULAIRE peut être combiné à HYLO-DUAL® pour un soulagement durable tout au long de l’été. 

Connaissez-vous quelqu’un qui souffre de larmoiement excessif? Envoyez-lui ce blogue et devenez son héros de la sécheresse oculaire.

Si vous avez des inquiétudes concernant la santé de vos yeux, veuillez consulter votre professionnel de la santé oculaire pour une assistance médicale.

CandorVision® – Vos yeux, d’abord et avant tout!

Références:

1. Alves M, Asbell P, Dogru M, Giannaccare G, Grau A, Gregory D, et al. TFOS lifestyle report: Impact of environmental conditions on the ocular surface. The Ocular Surface. 2023 Jul;29:1–52.

2. What is Dry Eye? [Internet]. Cleveland Clinic. 2025 [cited 2025 Jun 25]. Available from: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24479-dry-eye

3. Findlay Q, Reid K. Dry eye disease: When to treat and when to refer. Australian Prescriber. 2018 Oct 2;41(5):160–3.

4. Jones L, Downie LE, Korb D, Benitez-del-Castillo JM, Dana R, Deng SX, et al. TFOS DEWS II management and therapy report. The Ocular Surface. 2017 Jul;15(3):575–628.

5. Yokoi N, Bron AJ, Georgiev GAs. The precorneal tear film as a fluid shell: The effect of blinking and saccades on Tear Film Distribution and Dynamics. The Ocular Surface. 2014 Oct;12(4):252–66.

6. Pult H, Khatum FS, Trave-Huarte S, Wolffsohn JS. Effect of eye spray phospholipid concentration on the tear film and Ocular Comfort. Eye & Contact Lens: Science & Clinical Practice. 2021 Mar 30;47(8):445–8.